Triathlon, Duathlon, Ironman et Cyclisme

Ouverture de la saison européenne de cyclisme

Par erwan.layec

Le cyclisme "reprend' ses droits sur notre vieux continent avec le Grand Prix d'Ouverture et l'Etoile de Bessèges à partir de demain. Encore une occasion de définir les rôles au sein des effectifs Pro Tour dans l'optique des classiques et pour les plus...

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Bilan de S.6

Par erwan.layec

Avant de commencer le boulot, un petit bilan de la semaine : Natation : 5 séances - 18.3 km - 5h45Les séances passent bien mais les chronos ne descendent pas trop malgré que les sensations s'améliorent. Patience car j'arrive désormais à tenir une bonne...

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Destiné à l'excès de vitesse

Par erwan.layec

Présentation de deux éléments destinés aux parcours roulants et aux contre-la-montre par équipe (Coupe de France de duathlon...) : Le guidon : VISION Trimax Plus Heureux possesseur de ce guidon intégré depuis l'an dernier, je l'avais choisi dans l'optique...

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Gros week-end de sport... à la TV ;-)

Par erwan.layec

Le sport est désormais une activité très développé, organisée autour de son économie et de sa propre gouvernance mais il est surtout l'un des principaux contenu pour les médias du monde entier. Les grands événements sportifs et les compétitions sportives...

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Début de la saison cycliste

Par erwan.layec

La mondialisation du cyclisme mais aussi l'intérêt pour les principaux sports occidentaux du continent asiatique a permis au calendrier du cyclisme professionnel de s'élargir en découvrant la Malaysie (Tour du Langkawi) l'Australie (Tour Down Under) et...

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Good run !

Par erwan.layec

Petit article pour cette fin de soirée. La forme se maintient à pied avec deux bonnes séances réalisées cette semaine :VMA mardi avec une série de 400Seuil ce soir : 800-1000-1200-1400-1200-1000-800 r:1'-1'15-1'30-2' et redescente identique. Bonnes sensations...

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Bilan de Janvier

Par erwan.layec

Avant de basculer dans le mois de février, un petit bilan mensuel : Natation : 12 séances - 40 kms - 12h20Après une reprise difficile, l'envie est revenue en même temps que la glisse et les bonnes sensations. Par contre, pour les chronos, il faut encore...

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Accès à la supra-vitesse ?

Par erwan.layec

Bien que je n'ai pas encore défini les deux Ironmen que je souhaites faire, je suis d'or et déjà bien équipé. Après la réception et le montage du Soloist, le Salon du Cycle de La Bassée m'a permis l'acquisition du nouveau casque de chrono Selev. Me voila...

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Bilan de S. 4

Par erwan.layec

Nouvelle bonne semaine d'entraînement malgré l'arrivée du froid. Le volume d'entraînement augmente depuis début janvier et la récupération se passe bien pour le moment. Au niveau de la qualité de l'entrainement, le travail est globalement bon. Natation...

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Présentation du Cervélo Soloist Team 2007

Par erwan.layec

Enfin équipé d'un appareil photo numérique, je vais pouvoir détailler le vélo que j'utiliserais pour cette saison : le Soloist Team. Frameset Cervélo Soloist Team Taille 51 Potence FSA OS-150 Cintre FSA Energy Pédalier (et boitier) Shimano Dura-Ace 7800...

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