Fin de cycle de reprise

Par erwan.layec

Après deux semaines de récupération cloturées par le Grand Prix de Duathlon de Calais, l'entraînement a repris sérieusement. Je profite en effet d'entraînement avec Olivier Lyoen, Bruno Hecquet - tout deux en préparation pour l'Ironman U.K. - et Guillaume...

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Nouvelle photo du Moser Karbon Limited

Par erwan.layec

Merci à Didier pour la très belle photo. Le vélo est toujours en vente. Diverses formules sont proposées pour ce super vélo dont je me sépare afin de financer le voyage hawaien et préparer la saison 2008. N'hésitez pas à me contacter pour des informations...

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Deuxième étape de D2 de Triathlon à Eguzon : Belle performance versaillaise !

Par erwan.layec

Gros résultat pour Versailles Triathlon ce matin. L'équipe de Gwenael prend la troisième place, au prix d'une belle lutte. L'équipe bénéficie d'un Fabien Combaluzier et un Jonathan Tryoen en forme, respectivement 5ème et 12ème. Le troisième homme est...

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Deuxième étape du Championnat de France de Division 2 : Eguzon

Par erwan.layec

Week-end intéressant avec la seconde manche de la D2 de Triathlon à Eguzon. Gwenael y sera présent avec le team versaillais. L'ambition y sera de stabiliser leur classement dans le top 10 avant de s'orienter vers un autre gros objectif personnel.Le plateau...

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J + 8 : retour sur le Grand Prix de Duathlon

Par erwan.layec

Une déconnexion malvenue m'obligeant à rédiger de nouveau l'article, celui-ci sera plus bref ;-) Deux semaines après Nice, j'ai participé au sein de l'équipe grassoise à la quatrième manche du Grand Prix de Duathlon, organisée à Calais. Comme redouté,...

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Compétition et Retour à l'entraînement

Par erwan.layec

Après m'être accordé deux semaines de récupération, conclue par ma participation au Grand Prix de Duathlon de Calais, cette semaine quasimment écoulée a marqué mon retour à un entraînement sérieux. Même si la planification n'est pas encore totalement...

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Ironman France Nice 2007 : Analyse et perspective

Par erwan.layec

Près de deux semaines après l'épreuve qui m'ont donné le temps de savourer la performance et partager ma joie avec mes proches, je profite de cette matinée de repos pour analyser mon triathlon. L'avant-course : Rompant avec mes préparations habituelles,...

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Retour progressif

Par erwan.layec

Après une semaine très, très, très légère, cette première semaine de juillet est marquée par une reprise progressive de l'entraînement. Bénéficiant des installations, la natation a repris "sérieusement" avec 5 séances (parfois courtes néanoins) depuis...

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Lente remise en route

Par erwan.layec

Après une semaine presque blanche (30' de footing quand même), l'entraînement reprend progressivement. Après 3 IM, je suis toujours surpris par l'absence de fatigue physique et mentale après ces épreuves. Néanmoins, je prefère reprendre en douceur afin...

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24 juin : Belle performance en D2 pour Gwen

Par erwan.layec

La saison du triathlon bat son plein en ce moment et plusieurs grandes épreuves se sont déroulées durant le week-end du 24 juin. Le circuit Ironman vibrait aux performances réalisées à Cœur d'Alène (USA) et Zurich (notamment celle de Laurent Jalabert...

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