Retour sur l'Ironman France-Nice 2007

Par erwan.layec

Quatre jours plus tard, un petit compte-rendu de mon Ironman France 2007 s'impose. Ma participation à cette troisième édition niçoise s'est décidée beaucoup plus tardivement que la saison dernière, dans les derniers jours d'avril. L'envie de gommer la...

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Le cintre Gass Cisco Light

Par erwan.layec

En photo le cintre vendu sur le Moser. Il est possible de monter un prolongateur Deda pour le triathlon ou les contre-la-montre.

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Moser Karbon Limited en vente

Par erwan.layec

Avant de revenir en détail sur Nice, je vais dire que le week-end s'est passé mieux que prévu et rêvé, me permettant de décrocher la qualification pour Hawaii. Heureux et encore sur un nuage, j'ai quand même commencé à réfléchir au voyage.Largement satisfait...

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Quelques chiffres avant le départ

Par erwan.layec

Après une petite ballade sur le site de l'Ironman France, j'ai pu vul relever quelques chiffres intéressants : 3 : le nombre de dunkerquois au départ : O. LYOEN, A. GRATIEN (coéquipier versaillais de Gwenaël par ailleurs) et moi10 : le nombre de membres...

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Ironman France : J-5

Par erwan.layec

Le décompte vers Nice est désormais entamé et l'entraînement sérieusement allégé. Cette période d'affûtage est propice à la préparation du voyage et la mise au point terminale de l'équipement. Cette période importante de la préparation de l'Ironman est...

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Fin de préparation

Par erwan.layec

Dernier gros cycle d'entraînement achevé ce week-end, les pensées sont désormais orientées vers le rendez-vous niçois. L'entraînement commence à diminuer afin d'assimiler la préparation très concentrée et éviter les virus qui frappent souvent des organismes...

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Ironman France : Dossard 209

Par erwan.layec

La petite visite sur le site de l'Ironman France ce soir m'a permis de découvrir la start-list et nos dossards. Pour ma part, ce sera donc le 209 ! Une petite analyse du plateau montre un beau plateau de pro au départ avec 27 pros engagés. Parmi eux Marcel...

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Un peu de vélo avant le championnat régional FFC

Par erwan.layec

Seconde course de vélo ce week-end avec l'une des principales épreuves régionales : le championnat régional FFC. La pression est de mise car l'organisation revient cette année à mon club de Saint-Chély d'Apcher. J'ai profité du week-end dernier pour avoir...

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Circuit des Monts du Livradois

Par erwan.layec

Comme prévu ce week-end, j'ai participé au circuit des Monts du Livradois, belle classique du calendrier élite français. Pour faire bref, content d'être enfin venu sur l'épreuve mais déçu d'avoir été complétement absent. Accusant un contre-coup physique...

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Semaine allégée

Par erwan.layec

Après 3 bonnes semaines d'entraînement et surtout le MD de Carcassonne, j'avais prévu de récupérer un peu cette semaine. Après 2 jours très légers, j'avais prévu de reprendre le programme habituel mais sur les conseils de Christophe et en prévision de...

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