Changement de programme après réflexion et analyse de la course d'hier.

Initialement, j'avais prévu d'aller améliorer une nouvelle fois mon record personnel sur 10km à Leucate mais afin d'optimiser l'approche de la première manche du Grand Prix en me rendant au duathlon sprint de Rodez ce week-end. Je tâcherais d'améliorer mon record plus tard...

Sinon, la récupération de la course s'est très bien passé avec une bonne séance de natation ce soir. Les conseils de Guntar portent leurs fruits !

Les beaux jours arrivent et l'ouverture du Grand Prix de Duathlon se rapproche (plus que 2 semaines avant Chateau-Renauld) et le team grassois sera sur le front des premiers duathlons ce week-end. Laurent Bazin représentera le club au Championnat de France Militaire de Duathlon à Fréjus tandis que le reste du team grassois est engagé à Salon de Provence pour le premier duathlon organisé par le club local.

Le duathlon sprint (5km -20km-2.5km) permettra de reprendre contact avec l'effort enchaîné après la saison de cross-country (pour David, Didier et Jean-Philippe) et de courses sur route (pour moi) avant la première manche nationale. Cette reprise anticipée permettra de reprendre quelques repères face à quelques sérieux concurrents, notamment François Chabaud et Laurent Beuzeboc venus en voisin d'Aix en Provence mais plus connus pour leurs performances sur Ironman.

Après une bonne semaine d'entraînement et un bon chrono sur 10km, je suis curieux de voir ce que cela va donné, notamment sur le vélo où je commence juste mon travail. Résultats à suivre demain soir...

Belle surprise cette semaine avec la distribution du courrier. J'ai eu en effet l'agréable surprise de recevoir "Triathlète" avec calendrier et guide du GP du duathlon 2007 dans le cadre du partenariat du magazine avec la FFTRi. Après 5 ans où mon adresse semblait avoir été oubliée du facteur, l'année 2007 commence bien.

Le calendrier s'ébauche avec plus de précision, d'autant plus que les distances du Grand Prix sont désormais connues. La lecture met en évidence nos couleurs grassoises avec Didier et David présents sur les photos du guide. Il s'agit maintenant de préparer avec l'équipe logistique et organisation pour assurer le déplacement sur les manches, notamment celles des Sables d'Olonnes prévu le samedi - encore un rallye intense en perspective ! - et de Lucon.

Pour la suite de la saison et mes objectifs personnels encore un peu de patience ...

@ bientôt,

Erwan

PS : à coté, l'entraînement suit son cours tout comme le montage du vélo 2007

Didier Roux, notre géant aixois

Motivé en permanence et toujours de bonne humeur, c'est lui notre "chauffeur" sur les déplacements, jamais avare d'un bon mot ou d'une bonne infos du forum d'onlinetri. après quelques saisons en D2 de duathlon, il découvrait le Grand Prix avec son compère David mais il s'y est imposé.

Sur les deux dernières manches, il fut notre deuxième homme en rentrant dans les 40 à Gravelines et tirant l'équipe tant à Toulouse que lors de la Coupe de France à Chateauroux. Toujours grassois en 2007, il nous promet de bonnes choses à venir...

2006 marquait mon retour - imprévu mais satisfaisant - dans le Grand Prix de Duathlon après quelques expériences au sein du Lys Aa Triathlon par le passé.

Prévu pour dépanner dans un premier temps, j'ai finalement participé à 4 manches (Meaux, Les Herbiers, Toulouse et Gravelines) tandis que j'ai joué le rôle de manager sur l'étape de Calais. Le bilan est plutôt positif dans le sens où l'équipe s'est maintenu. a titre individuel, le bilan est plutôt mitigé. Ma course à pied n'était pas tout à fait compétitive mais j'ai néanmoins pu tirer mon épingle du jeu aux Herbiers et à un degré moindre à Gravelines.

Sur le plan humain, cette saison de duathlon fut par contre excellente. Notre équipe constituée en grande partie durant l'intersaison 2005-2006 avec les arrivées de David, Didier, Gauthier, Gwenael et moi a passé de très bons moments surtout la route (de temps en temps pendant les courses aussi ;) ) et la cohésion de notre équipe nous a permis de ne pas relacher la pression pour parvenir à ce maintien espéré.

Le duathlon sera toujours au programme en 2007 et de sacrés voyages sont prévus :

• les palmiers de Chateau-Renauld dès le 1er avril,


• Les plages de sables fins de Lucon le 29 avril,


• Les Sables d'Olonnes le 12 mai


• Calais le 7 juillet


• Gravelines le 16 septembre

D'autres duathlons devraient également s'y rajouter, notamment celui de notre club le 15 avril, avec en ligne de mire le championnat de France de duathlon longue distance à Cambrai le 30 septembre.

Prochainement, la composition de l'équipe 2007 ...