Une reprise qui se prolonge

Prenant progressivement mes marques, l'entraînement reste limité mais les volumes augmentent quand même. Cela reste un peu cahotique mais les sensations reviennent.

Je profite également de la période pour participer à des compétitions de natation. J'ai ainsi eu le "plaisir" de nager iun 200 dos et un 200 4 nages. Le dos étant ma grande spécialité, je réalise un 3'19 logique. Pour le 4 nage, c'est un peu mieux avec 2'52. Même si ce sont des efforts très éloignés du triathlon, c'est tout de même un bon moyen d'entretenir la motivation. Pour le week-end qui s'annonce, ce sera le retour sur les chemins avec le cross de l'Acier. Je ne sais pas encore quelle course je ferais mais dans tout les cas cela sera ardue et le moyen d'évaluer l'ampleur du travail à réaliser à l'entraînement !

En photo, le départ de l'Ironman avec le Pier et Alii Drive en arrière-plan.