Course d'entraînement ... Entraînement à la course pour les Boucles Dunkerquoises

Après le duathlon du week-end dernier, l'entraînement pour Hawaii est entré dans sa phase terminale avec un cycle intense d'entraînement. C'est dans ce cadre défini par Benoît Valcke, entraîneur pour Training-Attitude, que je participerai demain au semi-marathon des Boucles Dunkerquoises, l'une des principales épreuves les plus populaires de la région Nord-Pas de Calais.
Cette course sera pour moi l'occasion d'effectuer un enchaînement spécifique et d'appréhender l'allure du marathon. Ce sera l'occasion de prendre le départ d'une course dont le départ se situe à moins de 500m de mon domicile actuel, d'entretenir l'esprit de compétition et prendre quelques repères d'allure pour tenter de réaliser un chrono d'1h20-1h25 si les conditions climatiques restent les mêmes qu'aujourd'hui.

En photo, le trio grassois en action sur la manche de Calais.