10 km de Beziers : 32'45

Par erwan.layec

Participation au 10km du Soleil ce dimanche pour conclure une semaine d'assimilation. Contrairement à ce qu'annonçait notre météo nationale, le vent était léger et la température favorable. Le plateau était relativement peu étoffé mais comptait quelques...

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Prochaine course : Dix Kilomètres du Soleil

Par erwan.layec

Troisième dossard de l'année, toujours en course à pied, ce week-end. Avant d'attaquer la saison de duathlon, un nouveau test sur 10km ce dimanche à Beziers. Le parcours est très roulant mais présente l'inconvénient d'être très exposant au vent. Toutefois,...

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Le programme

Par erwan.layec

La saison approche et le choix des compétitions commence à être défini. Pour ma part, quelques dates sont déjà cochées : Mars :11/3 :10 km de Beziers18/3 : Duathlon de Salon de Provence avec le team grassois25/3 : 10 km de Leucate Avril :1/4 : Première...

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Duo des Cabannes Bis

Par erwan.layec

Toujours à Mauguio à proximité de l'arrivée. C'est agréable la course à pied dans ces conditions ! Pendant que certains souffraient sur les "inter", pour nous ça allait plutôt pas mal ... avec en plus un bon repas pour attendre les résultats !

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Retour sur le week-end

Par erwan.layec

Petite photo du Duo des Cabannes en compagnie de Walter

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Duo des Cabannes : Première victoire 2007

Par erwan.layec

Comme prévu, j'ai participé ce matin au Duo des Cabannes avec mon partenaire Walter, double vainqueur sortant de l'épreuve. La pression était présente dans la mesure où Walter est bien connu du monde de la course à pied languedocienne et que nous avions...

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Nouveau dossard à venir

Par erwan.layec

Comme annoncé il y a quelques temps, ce week-end sera l'occasion d'une nouvelle course à pied. A Mauguio, je ferais équipe avec Walter Hapart, partenaire d'entraînement sur les séances pistes, pour le "Duo des Cabannes", course de 14.4 km en contre-la-montre...

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10 kilomètres de Garons

Par erwan.layec

Comme prévu, j'ai participé aujourd'hui aux 10 km de Garons, course au label régional où de beaux chronos avaient été réalisés en 2005. Malgré les régionaux de cross de Procence et du Languedoc organisés le même jour, la course a réuni un peloton étoffé...

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Premier dossard 2007

Par erwan.layec

Première course de l'année ce week-end pour moi. Ce ne sera pas le championnat régional de cross mais plutôt le 10km de Garons. Le parcours avait été le site de belles perf en 2005 et il sera l'occasion de se situer après 3 mois d'entraînement. La météo...

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Objectifs 2007

Par erwan.layec

La saison 2006 est désormais closes et la préparation de la saison 2007 est entamé depuis novembre. La reprise progressive de l'entraînement s'est accompagné de la définition des objectifs sportifs. La saison 2007 sera donc orientée vers le Grand Prix...

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